Balanu Bilinçli Yaşam Tavsiyeleri
22 Şub 2023
Glütensiz Müslinin Faydaları Nelerdir?
Çölyak hastaları için özellikle faydalıdır. Glütensiz müsli, çölyak hastalarının sindirim sistemlerini rahatsız etmey...
15 Ara 2022
Pratik Vegan Tarifleri Vegan tarif nedir?
Çoğumuzun yemek pişirmeye ayıracak zamanı yok. Günlük hayat telaşı, yetişmeye çalıştığımız sorumluluklarımız… Oysa sa...
15 Ara 2022
Vegan Olma Rehberi Veganlar ne yemez?
Vegan olmaya karar verdikten sonra ‘’neden’’i unutma. Vegan yaşamın; kendine, hayvanlara ve doğaya pozitif etkisi san...
14 Ara 2022
Çölyak Hastaları Ne Yiyebilir? Glütensiz Diyet Nedir?
Çölyak (ÇH), Genetik yatkınlığı olan bireylerde çavdar, buğday, arpa gibi tahılların içerdiği glütenin tetiklediği, ...
2 Eki 2022
Probiyotikler ve Sağlığımız Probiyotikler Nedir?
Probiyotikler Nedir?
Vucüdumuzda hem yararlı, hem de zararlı sayılabilecek birçok bakteri ve mantar çeşidi bulunur. P...
23 Şub 2021
Bitkisel Omega 3: Yarattığı Etkiler ve Faydaları
Bitkisel Omega 3 Nedir?
Omega 3 aynı zamanda ω − 3 yağ asitleri veya n − 3 yağ asitleri olarak da tanımlanan bir gru...